Jak urządzić sypialnię?

Odpowiednia aranżacja sypialni ułatwi Ci odpoczynek.

Ludzki organizm potrzebuje spać dużo, a ludowa mądrość mówi: „jak sobie pościelesz, tak się wyśpisz”. Przyjrzyjmy się więc nie tylko pościeli, ale całej sypialni. Co zrobić by była ona doskonałym miejscem odpoczynku i pozwalała na pełne zregenerowanie sił, po każdym mniej czy bardziej, pracowitym dniu.

Ludzki organizm potrzebuje spać dużo, a ludowa mądrość mówi: „jak sobie pościelesz, tak się wyśpisz”. Przyjrzyjmy się więc nie tylko pościeli, ale całej sypialni. Co zrobić by była ona doskonałym miejscem odpoczynku i pozwalała na pełne zregenerowanie sił, po każdym mniej czy bardziej, pracowitym dniu.

Gdzie powinna znajdować się sypialnia?

Odpowiednia lokalizacja sypialni Pierwsza rzecz, to wybór pomieszczenia, w którym będzie znajdowała się nasza sypialnia. Lepiej by nie było ono położone od strony wschodniej, gdyż wówczas wcześnie rano będą nas budziły wpadające przez okno promienie słoneczne. Nawet jeśli na co dzień byłoby to wskazane, to w dni wolne od pracy i obowiązków, kiedy chcemy i możemy pospać nieco dłużej, takie natrętne słońce będzie istnym utrapieniem. Sypialnia nie powinna znajdować się też po stronie północnej, gdyż wtedy będzie ciemnym ponurym miejscem, które nie będzie sprzyjało relaksowi. Idealnie na sypialnie nadają się natomiast pokoje położone od strony południowej i zachodniej. Oczywiście ważne jest, by w sypialnia była miejscem zacisznym, więc dobrze by nie sąsiadowała z kuchnią czy łazienką, a jej okna raczej nie wychodziły na ulicę.

Odpowiednie meble do sypialni

Łóżko to rzecz jasna najważniejszy meble w sypialni. Jego wybór jest tak ważny, jak i skomplikowany. Trzeba wziąć pod uwagę zarówno wymiary, trwałość, rodzaj materaca, wygląd, a rynek jest aż nadto szczodry, stąd i wybór niełatwy. Zacznijmy od wymiarów. Łóżko nie powinno zajmować w sypialni zbyt wiele miejsca, by jej nie zagracało i umożliwiało swobodne poruszanie się po pokoju. Oczywiście nie może być też zbyt wąskie czy zbyt krótkie. Najlepiej by było przynajmniej 15 cm dłuższe od osoby, która będzie na nim spała. Również wysokość łóżka nie jest bez znaczenia. Zasadniczo siedząc na łóżku powinniśmy swobodnie móc postawić stopy na podłodze. Materac to odrębna historia. Zasadniczo materace różnią się zarówno twardością, jak i konstrukcją, a że to w znacznym stopniu od materaca zależy czy obudzimy się wyspani, nie podejmujmy pochopnej decyzji. Koniecznie wypróbujmy materac, zanim go zakupimy. Połóżmy się na nim (w dobrym sklepie obsługa nie będzie miała nic przeciwko) i wsuńmy dłoń pod kręgosłup w odcinku lędźwiowym. Jeśli wsunie się z lekkim oporem, materac ma odpowiednią twardość.

Na jaki kolor pomalować ściany w sypialni?

Ściany w sypialni mają mieć kolor sprzyjający odpoczynkowi, dlatego nie wszystkie barwy są tutaj wskazane. Możemy wybierać między ciepłymi zieleniami lub błękitami (pod warunkiem, że nie będą zbyt chłodne i nasycone), pastelową lawendą, beżami i bardzo bladym różem. Oczywiście dobieramy taki kolor, który sprawia, że dobrze się w nim czujemy, lecz nie powinien to być kolor nadmiernie stymulujący, dlatego odpadają np. żółcie czy pomarańcze. Pozostałe elementy w sypialni, a więc zasłony czy rolety, poduszki, narzuty, klosze i kinkiety mogą mieć bardziej nasycony odcień.

Zobacz także

Sypialnia na poddaszu

Jeśli zastanawiasz się nad przerobieniem poddasza na sypialnię, znajdziesz masę pomysłów na jej urządzenie.

Jaki wybrać materac do spania?

Wybór jest na tyle duży, że rzeczywiście można poczuć się zagubionym w gąszczu materaców piankowych, lateksowych, sprężynowych czy kieszeniowych. Poniżej przedstawiamy podstawowe różnice między dostępnymi na rynku materacami.

Jak urządzić pokój dla nastolatka?

Urządzanie pokoju dla nastolatka może stać się terenem walki. Aby temu zapobiec zacznijmy od uświadomienia sobie, że w pokoju tym mieszkał będzie człowiek, który ma już swoje gusta i upodobania.

Idealne łóżko dla małżonków!

Wasze mieszkanie jest na tyle małe, że jak mąż Ci podpadnie, to nie możesz wygonić go na kanapę? Oto rozwiązanie podwójne łoże małżeńskie, które w ciągu kilkunastu sekund może stać się dwoma osobnymi lóżkami.

Popularne galerie

Sypialnia

• Drzwi wewnętrzne
• Urządzenie sypialni na poddaszu
• Korek ścienny
• Tynk japoński
• Sufity podwieszane
• Projekt sypialni na poddaszu